忙碌上班族的每周备餐指南

Mánglù shàngbānzú de měi zhōu bèicān zhǐnán

ทำอาหารกินเองที่บ้านฉบับคนไม่มีเวลา: วางแผน Meal Prep 1 ครั้ง กินได้ทั้งสัปดาห์

อ่าน 1 นาที 40 คำ

สปีด:

แชร์บทความนี้:

โหมดตัวช่วยการเรียน (TOGGLEABLE SCAFFOLDING)

🟢 Full Support (พินอิน+ไทย)

💡 คำอธิบายโหมด:แสดง Hanzi + พินอิน (Pinyin) + คำแปลภาษาไทย (Full Support)

มีจุดเปลี่ยนเสียง (Tone Sandhi)

Zhōumò huā yì liǎng gè xiǎoshí tíqián bèicān ,周末花一两个小时提前备餐，néng bǎozhèng gōngzuòrì de jiànkāng yǐnshí ,能保证工作日的健康饮食，tóngshí jiéshěng dàliàng shíjiān .同时节省大量时间。

💬 คำแปล:การใช้เวลา 1-2 ชั่วโมงในวันหยุดสุดสัปดาห์เตรียมอาหารล่วงหน้า สามารถรับรองการทานอาหารสุขภาพในวันทำงาน และช่วยประหยัดเวลาได้อย่างมหาศาล

คำศัพท์น่ารู้จากบทความ (Key Vocabulary)

รวม 2 คำศัพท์สำคัญ

ทบทวนคำศัพท์สำคัญจากบทความ พร้อมเสียงอ่าน พินอิน ระดับ HSK และบันทึกเข้าสู่คลัง Flashcard

备餐HSK 4

bèicān

การเตรียมวัตถุดิบอาหารล่วงหน้า

保证HSK 3

bǎozhèng

รับรอง / รับประกัน

🎉 READ COMPLETED

อ่านจบแล้ว! ได้ความรู้จีนที่เป็นประโยชน์ไหม?

ร่วมส่งต่อบทความภาษาจีนนี้ ให้เพื่อนที่กำลังฝึกภาษาจีนด้วยกัน

ชอบการเรียนภาษาจีนสไตล์เรียลไลฟ์แบบนี้ไหม?

ก้าวสู่อีกขั้นของการพูดภาษาจีนคล่อง ด้วยสมอง AI และระบบคอร์ส HSK 1-6

🎓 สำรวจคอร์สเรียน HSK 🎙️ Survival Speaking Studio 👑 สมัคร PRO ปลดล็อกทั้งหมด